Kreatyna jest często sprzedawany jako mające żadnych skutków ubocznych . Ponieważ kreatyna jestsuplementem diety , nie ma regulacji zaangażowane , a producenci nie są zobowiązani do listy potencjalnych skutków ubocznych . Znaczenie
skutki uboczne kreatyny nie zostały zbadane przez badania naukowe na dużą skalę , ale są pewne potencjalnie szkodliwe skutki uboczne , które zostały zgłoszone przez właścicieli koni .
Kliparty odwodnienie
Kreatyna pozwala mięśnie wchłonąć więcej wody , co powoduje , że koń się odwodnić , jeśliduża ilość wody nie jest spożywane codziennie .
problemy z nerkami
Jeślikoń stale brakuje odpowiedniej ilości nawodnienia , może to spowodować uszkodzenie nerek .
Przewlekły zespół ciasnoty
Chociaż nie badano u koni , kreatyna wykazano powodują ból kończyn dolnych u ludzi. Jest to spowodowane dużą ilością wody w mięśniach nóg . To również może spowodować poważne uszkodzenia tkanek .
Bezpieczeństwo
Kreatyna jest uważane za bezpieczne dla koni , gdy stosowany w odpowiedniej dawce .